Forslag til treningsstruktur
Uavhengig av hvilket spill du planlegger trening for, så vil det hjelpe både deg og utøverne dine å ha struktur på treningene.
Tilbake til e-sportsoversikten
E-sporttrening
E-sporttrening er mer enn bare spilling – det bygger ferdigheter som samarbeid, strategi og selvkontroll. Slik som i idretten kan treninger gi barn og unge et trygt og sosialt miljø der de opplever mestring.
E-sport treningen: fysisk aktivitet og trygg læring
Strukturen til en e-sport trening kan ligne ganske mye på hvordan man ellers opererer i idretten, men innholdet er selvfølgelig annerledes